A. Тенисът се е развил и до днес и се е превърнал във втория по големина спорт в света.
През 70-те години на миналия век, поради въвеждането на късия тенис, възрастта за изучаване на тенис беше значително напреднала. Можете да започнете да се учите да играете на тригодишна възраст. В момента има и видовемашини за трениране с тенис топкиза изстрелване на топки навън ипомощно средство за тренировки по тенисна пазара, за да помогне на тенисистите.
През 60-те години на миналия век на професионалните играчи е било позволено да участват в аматьорски състезания, което е позволило бързото подобряване на уменията и нивата на състезания в света на тениса! Развитието на науката и технологиите е довело до промяна в начина на използване на тенис ракети – от дървени към алуминиеви сплави и карбон, което ги прави по-леки, по-лесни за управление и по-мощни. Нищо от това обаче не е променило оценката на хората за изучаването на тенис, тоест, тенисът е много добър. Трудно се учи. Много хора са принудени да се откажат, след като учат известно време. За тази цел ITF (Международна федерация по тенис) лансира Kuaiyi Tennis (английско наименование Play&Stay) на света през 2007 г. с цел привличане на загубени ученици, намаляване на загубите и разширяване на тенис популацията.
В допълнение към късия тенис и бързия и лесен тенис, много китайски и чуждестранни треньори имат свои собствени методи на преподаване за начинаещи. Често се наблюдава, че когато треньори в страната и чужбина преподават на начинаещи, треньорът държи топка, протяга ръка към земята и ученикът потупва топката. Тази сцена може да се види у нас и в чужбина.
Б. Характеристики на метода на преподаване на съвременните начинаещи, изучаващи тенис.
За да се научат начинаещите да учат тенис, методът на преподаване може да бъде разделен на два етапа:
(1) Първа стъпка: позициониране на топката във фиксирана точка. Треньорът стои неподвижно, протяга ръце, за да пусне топката, а точката на приземяване на топката остава непроменена и точна. Ученикът стои неподвижно настрани и замахва с бухалката, за да удари топката.
В този режим точката на удар е добре захваната, което е много полезно за учениците. Фиксираната и правилна точка на удар е основното условие учениците да повтарят правилното действие. След като точката на удар се промени, замахът удря топката. Тя ще се промени и правилното действие ще бъде загубено. Поради това е станало консенсус сред китайските и чуждестранните треньори да обучават начинаещи. Въпреки че съвременните машини за топка съществуват от близо сто години, китайските и чуждестранните треньори все още използват метода на обучение, като поставят топката във фиксирана точка с изправени ръце.
В този режим точката на удар е фиксирана и действието на замахване и удряне на топката може да се повтаря, но това не е достатъчно. Трябва също да се научи правилното движение на центъра на тежестта на тялото. По този начин, в режим на позициониране с фиксирана точка, ръцете и краката се учат да играят едновременно. Това означава, че учениците трябва да обръщат внимание не само на замаха на ръката, за да ударят топката, но и на движението на центъра на тежестта на стъпките, което представлява трудност. За начинаещите е много трудно да използват и двете ръце, и краката в началото, като същевременно се научат да се справят с махването на ръката и движението на центъра на тежестта на крака.
(2) Във втория етап се научете да движите и удряте топката. По това време треньорът ще хвърля топката с ръка или ще я изпраща с ракета. Независимо дали хвърля топката с ръка или треньорът използва ракета, за да я подаде, е невъзможно топката да се изпраща многократно до една и съща точка. Това има следствие: тъй като точката на приземяване винаги се променя, точката на удар също се променя и точката на стъпка трябва да се променя съответно. . Начинаещите ще се чувстват объркани, като се грижат за краката, а не за ръцете, като се грижат за ръцете, а не за краката, и е рядкост да се постигне добър удар. Теоретично погледнато, броят на правилните движения е твърде малък. Формирането на правилно умение за удар изисква натрупване на числа, за да се формира кондиция. Това е причината, поради която тенисът е труден за научаване.
В. Моите контрамерки:
Съвременните машини за тенис топки съществуват от близо век. Но начинът на обучение на топката не се е променил, а именно, че се учи топката от стоене. Независимо дали става въпрос за къс тенис или бърз и лесен тенис, начинаещите също се учат да играят от стоене. Резултатът: Тенисът е труден за учене.
Тази година пуснах на пазара машината за подаване на естествени тенис топки Shen Jianqiu и четиристъпковия метод за обучение на естествен тенис Shen Jianqiu. Подаващото устройство за топки е хардуерно, а четиристъпковият метод за обучение е софтуерен. Само с хардуер и софтуер може да работи. Без хардуер, четиристъпковият метод за обучение не може да бъде преподаден. Защото първата стъпка от четиристъпковия метод за обучение е седене и практика, което изисква точност на точката на подаване, а Shen Jianqiu може да постигне това.
Методът на обучение в четири стъпки е подходящ за начинаещи, независимо дали са мъже, жени, млади или стари. Съдържа всички основни тенис умения, технологии за падане на земята и технологии, които не падат на земята. Можете да се научите бързо чрез метода на обучение в четири стъпки, от волетата и високия натиск пред долната линия до волетата и високия натиск пред мрежата.
Стъпка 1: е да седнете и да играете: научете се как да замахвате с ръката, включително: държане на ракетата, водене на ракетата и замахване с ракетата, за да ударите топката. Овладейте правилната точка на удар.
Стъпка 2: Изправете се и играйте: Научете се да премествате центъра на тежестта на тялото си от десния крак (държейки ракетата с дясната си ръка) към левия крак. Докато центърът на тежестта се измества, замахвайте с ръцете си и удряйте топката. Научете координацията на ръцете и краката.
Стъпка 3: ходенето и играта започват от една стъпка → пет стъпки. Научете се да дърпате десния крак (въведение), точно както при ходене: когато правите крачка напред с десния крак, дясната ръка се замахва назад (лявата ръка е левият крак, когато държите ракетата), а когато десният крак се дърпа, центърът на тежестта на тялото е върху десния крак. След това използвайте втората стъпка, за да завършите действието на удара. От една стъпка до пет стъпки, с постепенното увеличаване на разстоянието, скоростта на ходене постепенно се увеличава.
Стъпка 4: Бягай и се бори. Стъпките на четвъртата и третата стъпка са абсолютно еднакви, разликата е в скоростта. Сякаш стъпките на ходенето и бягането са едни и същи. Ходенето и бягането са постоянна размяна на центъра на тежестта на тялото върху левия и десния крак. Да движиш топката е да се научиш: последната стъпка от движението е да дърпаш ракетата с десния крак (когато държиш ракетата с дясната ръка като долна линия и удряш топката).
Текущо време,машини за сервиране на тенис топкиса доста популярни на пазара за тенисисти, ако се интересувате от покупка или правене на бизнес, моля, свържете се директно с нашата фабрика:
Време на публикуване: 19 август 2021 г.